对于癫痫患者来说，每一次发作都是一场噩梦。那么，除了积极治疗以外，该采取哪些措施减少发作次数呢？医院专家凭借丰富的诊疗经验，为大家总结了以下几点，请癫痫患者和家属需要注意。

　　这样做可以减少癫痫病发作的频率

　　1、家属必须注意观察癫痫患者一些情绪方面的变化，注意呵护患者的心态，杜绝精神诱因。各种不正常的情感，都会伤害人的脏腑，如果我们忽略了患者的情感因素和精神因素，一旦诱因形成，就会加重病情，给治疗带来困难。

　　2、家属要学会去鼓励癫痫患者，不要让他们产生自暴自弃的心理，帮助他们建立信心，让他明白癫痫病不是不治之症，这就相当于稳定了他的精神支柱，在这个前提下，他才能做出努力，像正常人一样愉快地生活，保持比较佳的精神状态。

　　3、当然除了对精神上的呵护外，对于日常生活状态也要进行一系列的护理工作，从生活的各种细节入手。癫痫病患者需要有一个良好的生活习惯。家人从吃、穿、住、行到工作、学习都要尽量者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。

　　通过阅读上文我们了解了减少癫痫发作频率的有效措施。在此还要提醒大家，癫痫患者饮食上也要多加注意。首先就是我们需要给患者增加镁的摄入量，其次，也要控制水和盐分的摄入。比较后就是癫痫患者应该多吃一些酸性食物，因为酸性可以抑制癫痫发作。相信了解这些常识一定会对患者以后的生活带来一定的帮助。癫痫患者比较好就是咨询一下自己的主治医生，在获得医生许可的情况下进行。